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铁路学校分享:军训必备物品清单

发布日期: 2019-09-07 10:15:24 浏览量: ...

作为学生,都要经历军训,大家都知道,学生军训不仅仅是为了锻炼学生,使学生有一个健壮的体魄,有更好的精神面貌,下面铁路学校的老师给大家整理了一些军训必备的物品清单。希望对同学们有所帮助。

一、生活必需品:

1、床上用品:床单、被罩、枕巾、枕套、枕头(军训不发枕头);

2、洗漱用品:脸盆、卫生纸、面巾纸、湿纸巾(可选)、衣架、洗衣粉之类;

3、餐具等:饭盒、勺子、筷子、保鲜袋(方便洗饭盒,可选);

4、衣服:全套军装、便装(至少一套)、内衣裤、拖鞋或凉鞋(以舒服为宜)。


二、日常用品:

1、防晒霜:(SPF>30)涂防晒霜时不要只涂脸,所有露出来的部位都要注意,包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹,最好 2—3 小时涂抹一次。注意:眼睛周围皮肤娇嫩,尽量不涂防晒霜。

2、 鞋垫:垫厚一点的鞋垫会舒服一些,可以多垫几个。

3、运动鞋:拉练可以穿自己的便鞋,穿比较舒服的鞋会轻松些。

4、 药:金嗓子之类建议每人必备。少量治疗腹泻,中暑,晒伤,上火,夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开

5、钱:以备不时之需,但要注意财产安全。

6、扇子:军训基地有空调,但限时开放。

7、针线:以应对掉扣子之类的情况,可以考虑几个人带一套。

8、暖壶:洗漱需要用热水的同学可以考虑带,军训基地可以打开水。

9、锁:带一个锁柜子的锁以及钥匙。

10、手机:怀柔的军训基地有插座,可以带手机,但是最好不要带到训练场。带手机记得充电器。接线板可以考虑带,防止一个宿舍的几个人需要充电。 11、休闲用品:带一些用品打发军训的闲暇时间:书籍,收音机,随身听之类,根据个人喜好而定。

三、防护用品:

部分军训项目可能会用到防护用品,但是强度都不会很大,不带防护用品也没有问题。

1、 射击练习:带块毛巾垫于枪托部位,以免反冲过大弄伤自己匍匐:可以提前买好护膝、护肘,但是强度不大一般不需要。女同学可以考虑。军训的地方也有卖。

2、腰带:腰带最好不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。

3、T 恤:军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的 T 恤或其他衣物,军训服装一般都是三角领,避免晒伤皮肤。



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